Käreda ilma puhul soovitab päästeamet: liikuge väljas vähe, hoolitsege küttekolde, torude ja lähedaste eest!
Tugeva külma korral soovitab päästeamet väljas liikuda võimalikult vähe ning seda peaksid arvesse võtma eelkõige vanurid ja lapsed. Elektrikatkestuste puhuks on soovitatav hoida mobiiltelefon laetuna.
Päästeamet soovitab inimestel külmaperioodil hoida tihedamat kontakti ka oma üksi elavate eakate lähedastega ning neid vajadusel abistada.
Medi toetab igati seda hoolivat soovitust. Ka Medi häirenuputeenus on peaasjalikult üksinda elavate vanurite ja puuetega inimeste aitamiseks mõeldud. Häirenuputeenusega võib kindel olla, et abi saab kodus olles kutsuda ka siis, kui seda ei saa näiteks telefoni teel teha kuna inimene ei ulatu telefonini või ei suuda seda paanikahoos käsitseda.
Hooligem oma eakatest lähedastest ja võtkem nendega kasvõi telefoni teel ühendust, et olla kindel nende heaolus. See teeb hinge alt soojaks ka sellise pakasega.